泗县交通运输局提高职工的心理健康

   为进一步提升女职工精神文明素质、团队精神和服务水平，增进职工间的相互交流，近日，泗县交通运输局工会组织开展了“与春天同行、展巾帼风采”为主题的户外拓展团建活动，约20多名女职工参加了活动并取得良好效果。

   国家二级心理咨询师韩明涛老师给大家作了《打开幸福密码》女职工心理健康知识讲座，让女职工更多了解心理健康知识，在提高自我心理调节能力同时，做到愉快学习、幸福生活、快乐工作。现在随着生活节奏的加快，让职场女性无形之中承受着来自生活、工作、家庭等方方面面的压力。韩老师针对心理健康评估、情绪的产生、我们的人生和积极的自我调整等几个方面进行了详细深入的解读。讲座还穿插了精彩互动、趣味游戏、情景模拟等，使现场妙趣横生、笑声不断，有效缓解了大家的心理压力。使每位女职工学会在强大的工作和生活压力下如何轻松的缓解自己内心的压力，巧妙处理好工作与家庭的平衡关系，让女职工们今后的生活更加精彩，工作更加出色。
   巾帼何曾让须眉，竞技场上展英姿。在教官的带领下，20名女职工分成两队，通过集体讨论，确定了各自的队服、队名、队长。活动在教官宣布规则及注意事项后正式开始。队员们相互配合、团结协作，播撒激情、奉献智慧，共同完成了珠行万里、快乐传递、信任背摔等项目。看似只是一个游戏，但如果没有团队成员共同出谋划策，是很难快速完成任务的。在历时两个半小时的训练中，女职工们忘记了年龄、忘记了身份，融入团队，在讨论中激发出团队的集体智慧，培养了全体职工拼搏奋进的能力。
   经过这一系列活动的开展，拉近了平时在不同岗位工作的同事之间的距离，增强了同事之间的信任，使大家切身感受到团结、奉献、协作、信心、责任等对团队成功的重要性，增强了交通女职工凝聚力和战斗力。大家表示，今后要将拓展训练场上的团队精神融入到实际工作中去，提升交通管理部门的服务能力和服务水平，为我县的精神文明建设做出了交通人的努力。（舒畅 甄文科）