拥抱正能量 成就辉煌人生

     《正能量》，一本由世界级心理学大师理查德•怀斯曼撰写的顶级巨作。打开此书，有一行字映入眼帘：“热爱做正确之事，热爱自己的工作，让奋斗成为一种乐趣，斩平前面的荆棘，幸福之情自会油然而生。” 作者用大量生动的实例和简单易行的方法，传授积聚内心正能量的方法，号召人们制造并储备正能量，用来驱散负能量的黑暗，不断走向辉煌。读这本书时，我感觉到了作者无处不在的激情，字里行间里都透着作者的自信和亢奋。无疑，这是一本心理学的经典教程。
      什么是正能量？书中指一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。能量有正负。表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给予我们希望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。行胜于言。我们生活在这个社会中，肯定有开心有难过的时候。
      书中提到，其一，我们应保持快乐，让快乐让积极向上的阳光充满自己的胸膛，让这个能量使自己更好的面对一切，以及处理好同事关系、上下级关系、以及其他的各种社会关系，提高自己的吸引力。其二，在面对负面的消息，产生负面的情绪时，应该懂得如何控制自己的思维不消沉颓废，保持心理健康，正视自己，珍爱人生。总的来说，在生活和工作中，都需要保持意志力，坚定不移的走下去，打造全新的自己，提高自己的际遇，激发自己的潜能。
      怀斯曼期望利用“表现”原理的力量去帮助人们改变生活甚至改变世界，“表现原理”的魅力在于行动。他还期望着我们读者能抛弃旧的行为习惯，重新开始新的生活。
      书中教给我们很多激发正能量的方法，一个微笑能让你马上变得开心起来，一种感恩的心态让你变得幸福无比。教你如何释放怒气、控制思维、延缓衰老等等。坚持正能量，人生不畏惧。传递正能量，做快乐的自己。
      生活中保持正能量，既让自己永保快乐和活力，也能令身边的人感受到你的正辐射。
      改变自己，让自己成为快乐而充满激情的人。《正能量》说道：不仅微笑能使人更快乐，人类行为的方方面面包括走路和说话的方式都能够影响人们的感觉。
      “正能量”实际上就是一种心态，一种对人对事对物所保持的态度。正能量就是很积极、乐观、向上的态度；相反，负能量就是消极、悲观、抱怨、抵触等。
      能量有正负。表现出一种情绪不仅仅能影响我们的情绪，更能直接有力地影响我们的身体，催生不同的能量。而只有愉悦的、提振人心的情绪，才能激发出正能量，给予我们希望，成为促使我们不断追求、让生活变得圆满幸福的动力源泉。
      我们的大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。家庭、组织、社会同样需要正能量，否则也会变得礼崩乐坏、道德沦丧、混乱不堪。
      每个人都是这些有机体中最基础的细胞，只有每一个细胞都充满生机，有机体才能保持生机勃勃。正能量是可以感染和传递的，只有越来越多的人不断激发和积累正能量，才能像催化剂一样使整个社会都变得快乐起来，充满正能量！
      在生命中，无论你给的是什么，收回来的就是什么；给予正面事物，你接受回来的就会是正面事物；给予负面事物，你接收回来的就会是负面事物。
      态度乐观、积极、向上的人，充满信心、希望与信念，这样的人就像是一个正能量磁场，可以补充或改造四周较弱的负能量磁场。就好比是划着的火柴才能点燃蜡烛，同样只有充满正能量的人才会把自己的好情绪传染给别人，激发对方的快乐。
      每一个生命都有其能量，它是我们身上无形的精神符号，它不需要说话，也不需要特地说明，却掌管着你与人交往的第一扇大门。也就是说，你拥有怎样的能量，就有怎样的命运。当你感觉很好时，你生命磁场的力量会创造出一面盾牌，没有任何负面能量可以穿透。所以，我们要了解自身的能量，并且学会引导这股能量。